Naturistbad och nakenbad: vad lagen säger och vad som gäller på stranden

Att bada naken är i sig inte förbjudet i Sverige, men platsen och sammanhanget spelar roll. Om lagen, anvisade naturistbad och etiketten på stranden.

Publicerad och faktagranskad 10 oktober 2026

Nakenbad har en lång tradition i Sverige, från ett snabbt dopp vid en ensam klippa till organiserade naturistbad med föreningsliv. Många undrar ändå vad som är tillåtet. Svaret är att det inte finns något allmänt förbud, men att hänsyn och sammanhang avgör.

Vad säger lagen?

Det finns ingen lag som generellt förbjuder att bada naken i Sverige. Det som kan bli straffbart är förargelseväckande beteende enligt brottsbalken, alltså beteende som offentligt sker på ett sätt som är ägnat att väcka förargelse hos allmänheten. Om ett nakenbad faller under den bestämmelsen beror på omständigheterna: ett dopp en tidig morgon vid en avskild strand är något helt annat än att sola naken mitt på en välbesökt familjestrand.

Den som visar sig naken i sexuellt syfte eller för att chockera andra kan göra sig skyldig till allvarligare brott, som sexuellt ofredande. Det har ingenting med naturism att göra.

Kommuner och den som driver en badanläggning kan också ha egna regler. Ordningsregler för ett bad eller en badplats kan kräva badkläder, och lokala ordningsföreskrifter kan reglera vad som gäller på vissa platser. Följ skyltningen.

Anvisade naturistbad

Det enklaste sättet att bada naken utan att fundera över reglerna är att välja ett anvisat naturistbad eller nakenbad. Sådana finns runt om i landet, ibland som en egen strand, ibland som en avgränsad del av en större badplats. En del drivs eller sköts av kommunen, andra av lokala naturistföreningar som också kan ha klubbstugor, bastu och campingplatser.

Sveriges Naturistförbund samlar lokala föreningar och har en karta över naturistplatser på sin webbplats. Förbundet beskriver naturism som en livsstil där gemensam nakenhet ska främja självkänsla och respekt för andra och för miljön, och betonar att nakenheten inte är sexuell.

Etiketten på stranden

På naturistbad gäller i stort sett samma vanliga hänsyn som på andra stränder, med några tillägg:

  • Fotografera inte andra. Ta inga bilder där andra badgäster syns utan att fråga, och var försiktig med mobilen över huvud taget.
  • Stirra inte. Att titta på andra som på en sevärdhet uppfattas som respektlöst.
  • Sitt på en handduk på bänkar, bryggor och i bastun.
  • Inget sexuellt beteende. Föreningarna accepterar varken exhibitionism eller sexuella handlingar.
  • Respektera den som vill ha kläder. På många naturistbad är det helt i sin ordning att ha badkläder på, särskilt för den som är ny.

Nakenbad utanför naturiststränderna

Den som vill ta ett nakendopp på en vanlig badplats eller i naturen gör klokt i att välja en tid och plats där ingen störs: tidigt på morgonen, sent på kvällen eller vid en avskild strand. Allemansrätten ger rätt att bada, men inte på tomtmark nära bostadshus. Är det barnfamiljer i närheten, välj en annan plats eller ta på badkläderna.

Här nedanför finns badplatser som anges som naturistbad eller nakenbad. Kontrollera gärna med kommunen eller föreningen vad som gäller, eftersom gränser och regler kan ändras.

Naturistbad i Sverige

10 naturistbad i Sverige, varmast först när det finns en aktuell mätning.

Se alla, per län

Vanliga frågor

Är det olagligt att bada naken i Sverige?

Nej, inte generellt. Det kan däremot bli straffbart som förargelseväckande beteende beroende på plats och sammanhang, till exempel på en välbesökt familjestrand.

Vad är skillnaden på naturistbad och nakenbad?

Orden används ofta om samma sak: en strand eller del av en strand där det är accepterat att bada naken. Naturistbad drivs ibland av en naturistförening.

Måste man vara naken på ett naturistbad?

På många naturistbad är badkläder accepterat, särskilt för den som är ny. Fråga föreningen eller följ skyltningen om du är osäker.

Får man fotografera på ett naturistbad?

Fotografera aldrig andra badgäster utan att fråga. Många naturistbad avråder från kameror och mobiler helt.

Källor