Maneter i Sverige: vilka bränns och vad gör du om du blir bränd?

Öronmaneten är ofarlig, brännmaneterna gör ont. Så känner du igen dem, varför de är vanligast på västkusten och hur du tar hand om en brännskada.

Publicerad och faktagranskad 10 oktober 2026

Under sommaren kan stränderna, särskilt på västkusten, plötsligt fyllas av maneter. De flesta som syns i svenska vatten är ofarliga, men några arter har brännceller som ger en svidande och ibland ordentligt smärtsam reaktion. Det lönar sig att kunna skilja dem åt.

Öronmaneten bränns inte

Den vanligaste maneten i svenska vatten är öronmaneten. Den är genomskinlig, ofta något blåaktig, och har fyra ringar i mitten som liknar öron eller en fyrklöver. Tentaklerna är korta och sitter som en fransad kant runt skivan. Enligt 1177 bränns den inte, och den går bra att bada bland, även om många tycker att den är obehaglig att röra vid.

Brännmaneterna

De maneter som 1177 råder dig att undvika i svenska vatten är:

  • Röd brännmanet: rödbrun till gulbrun, ofta stor, med en tät massa långa, trådtunna tentakler som kan sträcka sig flera meter bakom skivan.
  • Blå brännmanet: blåaktig eller violett, i regel mindre än den röda, med samma slags långa tentakler. Förekomsten varierar mycket mellan år.
  • Kompassmanet: ljus med bruna strålar på skivan som påminner om en kompassros.

Brännande tentakler kan sitta kvar i vattnet efter att maneten har passerat, och även strandade maneter och avslitna tentakelbitar kan bränna. Låt inte barnen plocka upp maneter med händerna.

Varför västkusten?

Maneterna trivs i salt vatten. Skagerrak har nästan lika hög salthalt som oceanen, medan Östersjön blir allt sötare mot norr. Enligt SMHI har Egentliga Östersjön 6 till 9 gram salt per kilo vatten och Bottenviken bara 3 till 4. Därför är brännmaneter framför allt något man möter i Skagerrak, Kattegatt och Öresund. Öronmaneter finns även i södra Östersjön, men blir ovanligare längre norrut. Hur många maneter som kommer till kusten varierar mycket mellan år och beror på vind, strömmar och vattentemperatur.

Om du blir bränd

En brännskada från manet ger rodnad och sveda, ofta svullnad och klåda, och smärtan kan vara allt från lindrig till kraftig. 1177 ger dessa råd:

  • Skölj med havsvatten, inte kranvatten. Kranvatten kan få brännblåsorna att släppa ut mer gift.
  • Gnid inte med handduk eller sand, det kan också frigöra mer gift.
  • Ta bort tentakelrester genom att skrapa försiktigt med något styvt, som ett kort, eller dra bort dem med bred tejp.
  • Receptfria smärtstillande läkemedel kan lindra, liksom bedövande salva. Mot klåda kan hydrokortisonkräm hjälpa. Läs på förpackningen vad som gäller för små barn.

Du kan ha hört att ättika hjälper. Det rådet kommer främst från behandling av tropiska maneter, och 1177 tar inte upp det för maneter i svenska vatten. Håll dig till råden ovan.

När ska man söka vård?

Kontakta en vårdcentral eller jouröppen mottagning direkt om en manet har kommit i kontakt med ögonen, om hudreaktionen är kraftig med utbredd rodnad och svullnad, eller om du får feber och mår dåligt. Ring 1177 för rådgivning om du är osäker. Utomlands finns arter som kan ge allvarliga reaktioner, och där bör du alltid söka vård efter kontakt med maneter.

Här nedanför finns havsbad längs kusten. Västkustens stränder har mest maneter, de längre upp längs Östersjön minst.

Havsbad i Sverige

691 havsbad i Sverige, varmast först när det finns en aktuell mätning.

Se alla, per län

Vanliga frågor

Bränns öronmaneter?

Nej. Öronmaneten, den vanligaste maneten i svenska vatten, bränns inte enligt 1177.

Vad gör man om man bränner sig på en manet?

Skölj med havsvatten, inte kranvatten, gnid inte och skrapa försiktigt bort tentakelrester med ett kort eller bred tejp. Smärtstillande och hydrokortisonkräm kan lindra.

Hjälper ättika mot brännmanet?

Rådet kommer främst från tropiska arter. 1177 nämner inte ättika för maneter i svenska vatten, utan råder att skölja med havsvatten och skrapa bort tentakelrester.

Finns det brännmaneter i Östersjön?

De är vanligast på västkusten, där vattnet är saltare. I Östersjön blir de ovanligare ju längre norrut man kommer.

När ska man söka vård efter manetbränna?

Om maneten har kommit åt ögonen, vid kraftig hudreaktion med utbredd rodnad och svullnad, eller vid feber och sjukdomskänsla.

Källor